INTELIGENCIA INTRAPERSONAL

La importancia de saber conocerse a uno mismo, es lo que Gardmer llama inteligencia intrapersonal, es decir ser capaces de acceder a sus sentimientos y emociones y saber controlarlos, reflexionando sobre estos. Esto permite realizar la introspección en cada uno y entender las razones que conllevan a la formación de cada personalidad.

Este tipo de inteligencia nos permite mejorar personalmente y obtener bienestar con nosotros mismos, a la vez que nos hace mejorar en diversos aspectos de la vida.